Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 106,27g | Kolhy: 191,83g.
Ontbijt: Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Клубника, Семья Груша Конференция, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Хрещатик Пломбир Шоколадный, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная. Na Lunch: Kuhne Соус Салатный Цезарь с Сыром и Чесноком, Активиа Високо Білкова, Огурец (с Кожурой), Хуторок Гречка Вареная, Клубника, Котлеты из Куриного Филе в Духовке Пп. Diner: Яйцо, Семья Груша Конференция, Яготинский Творог Яготинский 5%. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 43 minuten, Stretching (Yoga) - 50 minuten, Afwassen - 10 minuten, Stofzuigen - 13 minuten, Baden - 33 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Traplopen - 1 minuut, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|