Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2532 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 228,62g | Kolhy: 256,24g.
Ontbijt: SFD Dziki Orzech Crunch, BakaD'Or Nerkowce, Mlekovita Masło Polskie, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Żytnie, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. Diner: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Biały Ryż (Długoziarnisty), Kaufland Pomidor, Sałata, Ogórek (Obrany), Cebule, Lidl Buraki Gotowane, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Jabłko. Snacks/Andere: Nasiona Konopi, FruVita Skyr Naturalny, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Naleśniki 300G, Truskawki, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|