|
Everything going fine. Will increse the workouts time a little.
Feel great!
|
215,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 111,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 169,09g | Kolhy: 119,97g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Cos or Romaine Lettuce, chicken, apple. Diner: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Snacks/Andere: Original Pork Rinds, Smoked Beef Sticks, Blackberries, Red Delicious Apple (Large). meer...
|
|
5908 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icebutch's Gewicht Geschiedenis
|