Raffaelhn's Logboek, 21 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
64,8 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2020:
1974 kcal Vet: 72,83g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 267,06g.   Ontbijt: Peanut Delight Crunchy Peanut Butter,  Pan Integral, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Corn Flakes Cereal,  Banano, Anchor Powdered Whole Milk. Lunch: House Foods Chinese Mabotofu Sauce,  Arroz Blanco,  Carne de Cerdo,  Verduras Salteadas. Diner: Peanut Delight Crunchy Peanut Butter,  Jalea (Todos los Sabores),  Galletas Saladas,  Leche Entera, Maizena Maizena. Snacks/Andere: Peanut Delight Crunchy Peanut Butter,  Jalea (Todos los Sabores), Nabisco Club Social Integral,  Galletas Saladas, Rábanos, Benita Queso Fresco,  Pan Integral, Anchor Powdered Whole Milk,  Azúcar, Bimbo Cookies. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.