Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 107,25g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 25,00g.
Ontbijt: Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Pinhão Cozido, Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Bife a Rolê, Brócolis Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha Mista, Frimesa Linguiça de Pernil. Diner: Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Aurora Apresuntado, Tirol Queijo Prato, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Brócolis Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha Mista. Snacks/Andere: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|