Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 198,17g | Kolhy: 236,81g.
Ontbijt: Artisan Fresh French Baguette, Egg White, Bacon, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Panera Bread Chicken Noodle Soup, Bacon, Egg White, Artisan Fresh French Baguette. Diner: Wing Zone Boneless Wings (10 Pieces). meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Hometrainer - 36 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|