|
🌟🌟睡衣49.8🌟🌟
幸福來的太突然了
不過又是不運動的四天
上上下下啊啊啊啊啊
熱量已爆TDEE
下雨風又大 差點被吹倒
吃包薯片壓壓驚
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 111,80g | Eiwit: 126,65g | Kolhy: 208,00g.
Ontbijt: 康健生機 金牌黑棗（去籽）, 手作蛋白餅乾-可可派對, 7-11 熱美式(中). Lunch: 高麗菜, 泰山 梧堂仙草茶, 米酒, 雞腿, 豆腐, 生豆包, 毛豆. Snacks/Andere: 杏仁, 瓜瓜園 地瓜脆片, 一福堂 檸檬餅. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|