|
Knappe Sache!
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 43,81g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 228,38g.
Ontbijt: REWE Bio Chia Samen, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Aldi Antipasti Kirschpaprika , Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Edeka Mangostreifen, Weintrauben, Wassermelone, Erdbeeren, Baguette. Diner: Salz, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Tomaten, Kartoffel-Gnocchi, Mazola Keimöl, Wassermelone, Babybel Mini Babybel. Snacks/Andere: Edeka Mangostreifen, Babybel Mini Babybel, Tuc Paprika , Somersby Red Rhubarb, Beck's Ice. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 53 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|