Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 157,95g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 94,31g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Maydanoz, tahsildaroğlu, rafadan, zeytin. Diner: İçli Köfte, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, tahin, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|