Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 140,16g.
Ontbijt: Alpro Lait de Noisettes, Karéléa Pâte à Tartiner, Wasa Léger , Carrefour Bio Petit Beurre, Carrefour Bio Petit Beurre. Lunch: Oeuf sur le Plat, Carrefour Mozzarella, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Diner: Yoplait Câlin Extra, Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Heineken Bière sans Alcool, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Concombre (Pelé), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Andere: Pastèque, Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
vélo elliptique - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anasthasiiaa's Gewicht Geschiedenis
|