Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 243,08g | Kolhy: 285,32g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Sante Otręby Żytnie, Mlekovita Masło Polskie, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, BakaD'Or Nerkowce, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pano Tortilla Wraps, Kamis Musztarda Sarepska. Diner: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Buraki Gotowane, Sałata, Cebule, Biały Ryż (Długoziarnisty), Jabłko. Snacks/Andere: Nasiona Konopi, FruVita Skyr Naturalny, Bluedino Ser Żółty Gouda, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Biedronka Mleko bez Laktozy, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Kiwi, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|