Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 52,22g | Eiwit: 72,01g | Kolhy: 77,78g.
Ontbijt: Лента Яблоко Симиренко , Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный , Овсяные Отруби. Lunch: Лук, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Капуста, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи. Diner: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Andere: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Гриднев Хлеб Добрынинский, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
e.golichencko's Gewicht Geschiedenis
|