Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 135,54g.
Ontbijt: Черешня, Gustafsen Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, SPAR Горчица Русская, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Идея Крупа Кукурузная, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Сливки 10%, Троекурово Куринная Грудка, Брокколи, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Diner: Перекресток Арахис Жареный с Солью , Green Ray Кукуруза, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Черешня, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Royal Cake Крекеры с Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksen4a24's Gewicht Geschiedenis
|