Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 182,72g | Kolhy: 194,19g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Мёд, Горлинка Горчичное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Andere: Варенье из Смородины, Груша, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|