Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 115,85g | Eiwit: 133,14g | Kolhy: 141,66g.
Ontbijt: Jambon Cru, Gaufre, Sucre, Fromage Blanc, Banane. Lunch: Auchan Viande des Grisons (23g), Bananes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pistaches. Diner: Fromage, Pêches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
merci a tous pour vos encouragements 👍👍
21 mei 20 door lid: patrick-2019
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrick-2019's Gewicht Geschiedenis
|