Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 97,35g | Kolhy: 111,08g.
Ontbijt: Kubis, Mentimun (Kupas), Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Diner: Sate Ayam, Lontong, Ampela, Hati Ayam, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petis, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mas Wied's Gewicht Geschiedenis
|