Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 64,35g | Kolhy: 190,31g.
Ontbijt: Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: Lay's Чипсы. Diner: Золотой Колос Булочка "Венская", Кофе, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Andere: Батон, Яйцо Всмятку, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Малиновое Варенье. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлана19891's Gewicht Geschiedenis
|