20031982ktn's Logboek, 20 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
69,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2020:
1991 kcal Vet: 86,69g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 242,69g.   Ontbijt: Чай с Сахаром, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Редис, Майонез. Diner: Рассольник, Пицца Домашняя, Чай с Сахаром, Торт. Snacks/Andere: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Сахаром, Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Curtis Чай Черный с Бергамотом, Печенье к Чаю. meer...
2558 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Werken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20031982ktn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.