Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 38,81g | Kolhy: 219,17g.
Ontbijt: Carrefour Jus 3 Agrumes, Kellogg's Miel Pops . Lunch: Salade de Riz, Avocat. Diner: Sucre, Auchan Yaourt Bifidus Nature, Avocat, Salade de Riz. Snacks/Andere: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Banane. meer...
|
|
1291 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|