wu_rastaman's Logboek, 20 mei 20

wu_rastaman's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020

83 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2020:

615 kcal

Vet: 32,40g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 11,40g. Lunch: Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes, Carrefour Épinards en Branches (pot), Miti Gambas Décortiquées. Diner: U Croque Monsieur Emmental. meer...

2479 kcal

Activiteit: Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,9 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

wu_rastaman's Logboek, 20 mei 20

Opmerking Toevoegen

wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis