Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 128,83g.
Ontbijt: Date, Dry Roasted Mixed Nuts, Nestle Bear Brand Gold White Malt, Madurasa Madu, Quaker Oat. Diner: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andere: Date, Naraya Oat Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rowdoh.manaf's Gewicht Geschiedenis
|