Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
598 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 34,60g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|