Aurélieeee's Logboek, 20 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
60,2 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2020:
1483 kcal Vet: 58,91g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 202,17g.   Ontbijt: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Sun Cranberries Bio Séchées,  Noix de Pécan. Lunch: Panzani Coquillettes Cuites, Persil, Isio 4 Huile, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Sauce Tomate (en Conserve),  Salade Verte, Vinaigrette,  Oignons, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg,  Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Jardin Bio Fèves au Naturel,  Persil,  Tomates,  Ail,  Huile d'Olive,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit),  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Soupe de Légumes,  Houmous,  Plantain Frit. Snacks/Andere:  Banane. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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