Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 100,67g | Kolhy: 202,43g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Insalata di Pomodori, Mela, Uovo Strapazzato, Pane Bianco, Nutella Biscuits. Diner: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|