Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 87,42g | Kolhy: 61,41g.
Ontbijt: Реж Хлеб Хлеб Бездрожжевой Подовый, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Snacks/Andere: Черешня, Клубника, Чистая Линия Пломбир Ванильный. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
proshkina1's Gewicht Geschiedenis
|