Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 139,96g | Eiwit: 24,99g | Kolhy: 13,15g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Maydanoz, Nane, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Marul. Snacks/Andere: Migros Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Badem, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. meer...
|
|
806 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketoform's Gewicht Geschiedenis
|