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Finalmente numero tondo... Sembra che la dieta Melarossa funziona... Proseguo, rivoglio il peso pre-gravidanze... Posso raggiungerlo...
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75 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1288 kcal
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Vet: 47,82g | Eiwit: 55,01g | Kolhy: 164,38g.
Ontbijt: di Leo Caserecci Biscotti con Gocce di Cioccolato Serenate, 1 Biscotto 44 Kl, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Pane Integrale, Cavolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Tre Mulini Pasta Integrale. Diner: Land Ricotta Fresca, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Carosello, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg, Penny Market Carne in Gelatina. Snacks/Andere: Schär Cialde Wafer, Conad Gelato Fragola e Limone. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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