Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 52,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 8,25g | Eiwit: 81,85g | Kolhy: 27,50g.
Ontbijt: Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Пан Крупка Овсяная Крупа, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Lunch: Беллакт Творог 1%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Бег 8 км - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlisaDav's Gewicht Geschiedenis
|