Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 128,34g | Kolhy: 104,19g.
Ontbijt: Эко Зефир, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Вологодское Льняное Масло , Кето Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Шпинат. Lunch: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Печень Свиная. Diner: Landers Сыр Легкий 30%, Избенка Котлеты из Трески, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Snacks/Andere: Соймик Тофу Классический, Магнит Грейпфрут , Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|