Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2020
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 153,74g.
Ontbijt: 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (84g), 아메리카노. Lunch: 농심 짜파게티. Diner: 곱창볶음. Snacks/Andere: 사과. meer...
|
|
1119 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherrydi83's Gewicht Geschiedenis
|