Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2010
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 64,10g | Kolhy: 231,62g.
Ontbijt: milk, kirkland cranberry cereal, ovaltine, powdered creamer, coffee, sugar. Lunch: miltons crackers, beef stew, Mango Juice Drink. Diner: nachos, pear, taco bell fresco taco. Snacks/Andere: beef jerky pacific gold, Corona Light, fun size twix. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PaganMeagan's Gewicht Geschiedenis
|