Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 117,13g.
Ontbijt: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Salatalık, Aknaz Hellim Peyniri, Tereyağı (Tuzlu), Yumurta. Lunch: Çilek, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tarçın. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Fit çikolata, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|