Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 15,51g.
Ontbijt: Keto Brot, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Ja! Schlagsahne, Kerrygold Butter. Lunch: Prodmi Pharma Whey Protein Premium Iso, Aldi Gutbio Yogur D Oveja Schafsyoghurt, Aldi Hot Dog Würstchen. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|