Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 83,24g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 267,82g.
Ontbijt: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Швейцарский Сыр, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Свежевыжатый Морковный Сок, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Lunch: Морковь, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Yami Yami Индейка с Лисичками в Сливочном Соусе , Персики, Банан, Азбука Вкуса Капучино. Diner: Юбилейное Печенье Традиционное , Лента Виноград Ред Глоб, Лента Виноград Ред Глоб, Персики, Сыр Пармезан (Твердый), Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Andere: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren en 30 minuten, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|