Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2013
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 104,59g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 245,06g.
Ontbijt: Sugar, Flavia Dove Hot Chocolate, Wal-Mart Bakery Marble Loaf Cake. Lunch: Apples, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Avocados, Boiled Egg, Goat Cheese, Oregano, Olive Oil. Diner: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Cranberry Juice (Unsweetened), Boiled Egg. Snacks/Andere: Marble Cake. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PizzaLover88's Gewicht Geschiedenis
|