Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 180,48g.
Ontbijt: Bonvida Изюм Тёмный, Мёд, Вареное Яйцо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Каша Рисовая на Молоке, Окей Хлеб Монастырский. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Nordic Сосиски с Индейкой, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Голубика, Пискаревский Творог 5%, Cybermass Мицелярный Казеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|