Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 65,09g | Kolhy: 119,78g.
Ontbijt: Delisse Yaourt Nature, Cappuccino, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Omelette aux Pommes de Terre, Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%. Diner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre, Pescanova Dos de Merlu, Delicato Tomates Concassées au Basilic. Snacks/Andere: Bretzels Durs. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Sporten - 30 minuten, Zitten - 9 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daddou#31's Gewicht Geschiedenis
|