Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 31,45g | Eiwit: 125,46g | Kolhy: 119,96g.
Ontbijt: Mate, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Zapallito Verde, Cebollas Cocidas Maduras, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, Merluza Plancha. Snacks/Andere: Knorr Sopa Quick Light Espárragos, Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Clásico, Tostadas de Pan Integral. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocrzz's Gewicht Geschiedenis
|