Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 53,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 40,82g | Eiwit: 146,01g | Kolhy: 158,85g.
Lunch: Oeuf, Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Râpé de Poulet, Tomates, Concombre (Pelé), Houmous radis. Diner: Myprotein Impact Diet Whey, Pomme, Banane, Tiramilight, Carrefour Râpé de Poulet, Carrefour Purée de Tomates, Aubergine. Snacks/Andere: Myprotein Impact Diet Whey, Pomme. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|