Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 96,80g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 129,37g.
Ontbijt: Çilek, Ceviz, Kuru Kayısı. Lunch: Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Avokado. Diner: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Ciğer. Snacks/Andere: Mayonez, Ketçap, Patates Kızartması, Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Sarımsak, Cacık, Ihlamur Çayı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
planetdunya's Gewicht Geschiedenis
|