|
Peso do dia 10 /05/20
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 14,39g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café, Manteiga (com Sal). Lunch: Sadia Bacon em Cubos. Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Eldorado Sommargrönsaker. Snacks/Andere: Red Bull Energético Sugar Free, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|