Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 78,43g | Kolhy: 22,62g.
Lunch: Aceite de Oliva, Ensalada de Nopales, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Tilapia (Pez). Diner: Agua de Jamaica, Queso Cheddar, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Agua De Jamaica, Sabritas Chicharrón de Cerdo. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Ejercicio Virtual en casa - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenagc's Gewicht Geschiedenis
|