Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 87,22g | Kolhy: 106,48g.
Lunch: Thé Vert, Huile d'Olive, Noix, Grenade, Sel, Jus de Citron, Vinaigre (Cidre), Petit Navire Thon au Naturel, Salade Composée, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Herta Tendre Noix Supérieur , Desperados Desperados Mojito, Monoprix Trio de Fleurettes Choux-Fleurs, Brocolis et Choux Romanesco. Snacks/Andere: Nestlé Le Chocolat, Pommes Granny-Smith , Toupargel Crêpes Gourmandes Jambon Emmental. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Squats - 8 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alholowline's Gewicht Geschiedenis
|