Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 188,66g.
Ontbijt: Baguette, Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Miel. Lunch: Casino Chocolat au Lait , Cappuccino, Banane, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Charal Steak Haché à l'oignon. Diner: Fromage Blanc, Fraises, Vinaigrette, Carrefour Olives Vertes aux Anchois, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Herta Tendre Noix Supérieur , Tomates Rouges, Madrange Mousse de Canard au Porto . Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, LU Granola. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Lezen - 1 uur, Samsung Health - 14 uren, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|