Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 68,54g | Eiwit: 56,90g | Kolhy: 39,87g.
Lunch: Carrefour Bio Truite Fumée , Magnum Almond, Coraya Surimi (3). Diner: Socopa Merguez Fortes à la Marocaine. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|