Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 102,43g | Kolhy: 77,38g.
Ontbijt: Мёд, Киви, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Haas Ванилин, Яйцо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Братья Чебурашкины Сливочное Масло, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, ВкусВилл Мини-Морковь. Diner: Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oooolya's Gewicht Geschiedenis
|