|
24,7%
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 122,14g.
Ontbijt: Fresas, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Peras, Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, Miel, Danone Yogur Natural, Salsitas Guacamole, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Galbani Mozzarella, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|