Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 126,01g | Kolhy: 216,26g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, BSN Протеин Syntha-6, Варенье из Смородины, Ирмень Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Варенье из Смородины, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Diner: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Ирмень Молоко 2,5%, Варенье из Смородины. Snacks/Andere: Ирмень Молоко 2,5%, Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Красные Помидоры, Батон, Утиный Жир, Перепел. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey.novosib's Gewicht Geschiedenis
|