Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 115,05g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 248,30g.
Ontbijt: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Diner: Eierlikör, Birnen, Jonagold. Snacks/Andere: Dennree Schokoeis, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|