Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 67,07g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 138,79g.
Ontbijt: Peanut Butter, Coffee with Cream, Publix Sourdough Bread. Lunch: Cheese Pizza. Diner: Publix Turkey Cheddar Bacon Pinwheels, Newman's Own Balsamic Vinegar. Snacks/Andere: Publix Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|